動悸と不整脈の違いとは？原因・症状・見分け方をわかりやすく解説

「胸がドキドキする」「脈が飛ぶように感じる」といった症状があると、不整脈ではないかと心配になることがあります。しかし、動悸と不整脈は同じ意味ではありません。

動悸は、心臓の鼓動を普段より強く感じたり、速く感じたりする自覚症状です。一方、不整脈は心臓の拍動のリズムや速さに異常が起こる状態を指します。

動悸と不整脈の違い

動悸と不整脈の大きな違いは、症状として感じるものなのか、心臓の状態を表す医学的な名称なのかという点です。

不整脈があっても動悸を感じない場合もあります。また、緊張やストレス、運動後などで心拍数が上がることで動悸を感じても、必ずしも不整脈とは限りません。

動悸とは、自分の心臓の動きを普段より強く意識する状態です。健康な人でも、運動後や緊張した場面では一時的に動悸を感じることがあります。

主な感じ方には以下のようなものがあります。

原因によっては生活習慣の見直しで改善することもあります。詳しい予防方法については、
動悸を予防する生活習慣と改善方法
も参考になります。

不整脈とは、心臓の電気刺激に乱れが起こり、脈が速くなったり遅くなったり、不規則になったりする状態です。

代表的な不整脈には以下があります。

不整脈の種類によっては治療が必要な場合もありますが、健康な人にも起こる比較的問題の少ないものもあります。

動悸は心臓の病気だけでなく、さまざまな原因で起こります。

一時的な動悸であれば問題ないこともありますが、繰り返す場合や他の症状を伴う場合は注意が必要です。

以下のような症状がある場合は、不整脈が関係している可能性があります。

動悸は誰にでも起こる可能性がありますが、以下の場合は医療機関への相談を検討しましょう。

急な動悸を感じた場合の対処方法については、
動悸の治し方｜急なドキドキを今すぐ落ち着かせる3つの応急処置
も参考にしてください。

動悸は症状、不整脈は心臓の状態を表す言葉であり、両者は意味が異なります。しかし、不整脈によって動悸が起こることもあるため、症状が続く場合は原因を確認することが大切です。

特に心房細動など一部の不整脈は、脳梗塞などのリスクにも関係するため、放置せず適切な検査を受けることが重要です。

動悸は心臓の鼓動を強く感じる自覚症状であり、不整脈は心拍のリズムに異常が起こる状態です。

動悸があるからといって必ず不整脈とは限りませんが、繰り返す動悸や気になる症状がある場合は、心電図などで原因を調べることが大切です。

心臓の症状や動悸についてさらに詳しく知りたい方は、
動悸とは？原因・症状・対処法・受診の目安を徹底解説【記事一覧】
をご覧ください。