不整脈になりやすい人の特徴 生活習慣から病気、年齢別の注意点まで徹底解説

不整脈になりやすい人の特徴

不整脈になりやすい人の特徴について紹介します。不整脈は、心臓の電気信号に乱れが生じることで、脈が速くなったり、遅くなったり、不規則になったりする状態です。その原因は多岐にわたり、以下のような特徴を持つ人が不整脈になりやすいとされています。

不整脈になりやすい人の特徴

不整脈は、心臓の電気信号の乱れにより、脈が速くなったり、遅くなったり、不規則になったりする状態です。健康な人でも一時的に起こることがありますが、背後に重大な病気が隠れていることもあります。不整脈になりやすい人には、心臓の病気を抱えている人だけでなく、日々の生活習慣や特定の病気、加齢などが関わっていることが多いです。
1. 心臓の病気を持つ人
不整脈の最も一般的な原因は、心臓そのものの病気です。

  • 冠動脈疾患(狭心症、心筋梗塞など):心臓の筋肉に血液を送る冠動脈が動脈硬化などで狭くなったり詰まったりすることで、不整脈が起こりやすくなります。
  • 心臓弁障害:心臓の弁に異常があると、心臓に負担がかかり不整脈を引き起こすことがあります。
  • 心不全、心筋症、先天性心疾患:これらの病気は、心臓のポンプ機能の低下や構造的な異常を引き起こし、不整脈の原因となります。

2. 生活習慣に問題がある人
心臓に直接的な病気がなくても、日々の生活習慣が不整脈を誘発することがあります。

  • ストレス、睡眠不足、過労:自律神経の乱れを引き起こし、不整脈が起こりやすくなります。特に、ストレスや過労によって交感神経が優位になると、頻脈や期外収縮が発生しやすくなります。
  • 喫煙、過度の飲酒:これらも自律神経を乱し、不整脈のリスクを高めます。
  • カフェインの過剰摂取:心臓を刺激し、動悸や不整脈を感じやすくなることがあります。
  • 肥満:高血圧や糖尿病などの生活習慣病を引き起こし、不整脈のリスクを高める要因となります。

3. 特定の病気や体質を持つ人

  • 高血圧、糖尿病、睡眠時無呼吸症候群:これらの病気は、不整脈の一種である心房細動を発症するリスクを高めるといわれています。
  • 甲状腺の病気(特に甲状腺機能亢進症):甲状腺ホルモンの過剰分泌は、心臓の動きを活発にし、頻脈性不整脈を引き起こすことがあります。
  • 加齢:年齢を重ねると、心臓の電気信号を伝えるシステムが衰えたり硬くなったりするため、不整脈が増加する傾向にあります。特に60歳を過ぎると不整脈の頻度が高くなるとされています。
  • 遺伝、体質:家族に不整脈の人がいる場合、体質的に不整脈が起こりやすいことがあります。
  • 薬の影響:風邪薬、精神病薬、抗うつ薬など、特定の薬が不整脈の副作用を引き起こすことがあります。

不整脈は、健康な人でも疲労やストレス、カフェインの摂取などで一時的に起こることがあり、必ずしも病的なものとは限りません。しかし、背後に重大な心臓の病気が隠れている可能性もあるため、症状が頻繁に起こる、意識を失いそうになるなどの場合は、早めに医療機関を受診することが大切です。

不整脈になりやすい人の特徴|生活習慣から病気、年齢別の注意点まで徹底解説

脈が乱れる原因は?不整脈の基本とチェックポイント

「動悸がする」「脈が飛ぶ感じがする」「めまいがする」といった経験はありませんか?これらは、不整脈の代表的な症状かもしれません。
不整脈とは、心臓の電気信号に乱れが生じることで、脈が速くなったり(頻脈)、遅くなったり(徐脈)、不規則になったりする状態です。健康な人でも、ストレスや疲労、カフェインの過剰摂取などで一時的に起こることがありますが、背後に重大な病気が隠れていることもあります。
この記事では、不整脈になりやすい人の特徴を、以下の3つの観点から解説します。

  • 日々の生活習慣
  • 注意すべき持病
  • 年齢別のリスク

ご自身の生活や体質をチェックして、不整脈の予防や早期発見に役立ててください。


1. 生活習慣が乱れている人

心臓に直接的な病気がなくても、日々の生活習慣の乱れは不整脈の大きな原因となります。

  • ストレスや睡眠不足、過労
    自律神経は、心臓の動きをコントロールしています。過度なストレスや睡眠不足、過労は自律神経のバランスを崩し、心臓を休めるべき時に興奮状態にさせてしまいます。これにより、心臓の鼓動が速くなる頻脈性不整脈や、脈が飛ぶ期外収縮が起こりやすくなります。
  • 喫煙、過度の飲酒
    喫煙は血管を収縮させ、心臓に負担をかけます。また、アルコールは心臓を刺激し、心拍数を増加させます。特に、大量の飲酒は心房細動という不整脈のリスクを高めます。
  • カフェインの過剰摂取
    コーヒー、エナジードリンク、紅茶などに含まれるカフェインは、中枢神経や心臓を刺激する作用があります。大量に摂取すると動悸や不整脈を引き起こしやすくなります。
  • 肥満
    肥満は、高血圧や糖尿病、脂質異常症といった生活習慣病の原因となり、これらはすべて不整脈のリスクを高める要因です。

2. 特定の病気や体質を持つ人

不整脈は、他の病気と深く関連していることがあります。

  • 心臓の病気
    不整脈の最も一般的な原因は、心臓そのものの病気です。

    • 冠動脈疾患(狭心症、心筋梗塞):心臓の筋肉に血液を送る冠動脈が詰まると、心臓の機能が低下し、不整脈が起こりやすくなります。
    • 心臓弁膜症、心不全、心筋症:これらの病気は、心臓のポンプ機能に負担をかけ、不整脈を引き起こすことがあります。
  • 高血圧
    高血圧が続くと、心臓は全身に血液を送るために常に強い力で働かなければならず、心臓の筋肉が厚くなります。この状態が続くと、心臓の電気信号が乱れやすくなります。
  • 糖尿病
    糖尿病は、全身の血管や神経を障害し、心臓にも悪影響を及ぼします。自律神経障害を併発すると、心拍数の変動が不安定になり、不整脈が起こりやすくなります。
  • 睡眠時無呼吸症候群(SAS)
    睡眠中に呼吸が止まることで、体内の酸素濃度が低下します。これにより心臓に大きな負担がかかり、特に心房細動のリスクが高まります。
  • 甲状腺の病気
    甲状腺機能亢進症(バセドウ病など)では、甲状腺ホルモンが過剰に分泌され、心臓の代謝が異常に活発になります。これにより、心拍数が常に高く、頻脈性不整脈が起こりやすくなります。
  • 遺伝、体質
    家族に不整脈の人がいる場合、遺伝的な体質が影響していることがあります。

3. 年齢別の注意点

不整脈は、加齢とともにリスクが高まります。

  • 20代~40代
    この年代では、ストレスや睡眠不足、過労による自律神経の乱れが原因で、心臓病がないにもかかわらず不整脈(特に期外収縮や発作性上室性頻拍)が起こることがあります。
  • 50代~
    加齢に伴い、心臓の電気信号を伝える組織が硬くなったり、心臓の筋肉に負担がかかりやすくなります。これに加えて、高血圧や糖尿病といった生活習慣病を発症する人が増えるため、不整脈のリスクが大幅に高まります。

まとめ:不整脈を予防するためにできること

不整脈の症状がある場合は、自己判断せず、一度循環器内科を受診することが重要です。特に、意識を失いそうになる、胸の痛みや息苦しさがある場合は、すぐに医療機関へ相談してください。
日々の生活では、以下の点を心がけましょう。

  • 規則正しい生活:十分な睡眠をとり、過労を避ける。
  • ストレス解消:趣味や適度な運動でリフレッシュする。
  • 食生活の改善:バランスの取れた食事を心がけ、肥満を予防する。
  • 適度な運動:有酸素運動を習慣化する(ウォーキングなど)。
  • 禁煙・節酒:喫煙と過度の飲酒を控える。

これらの予防策を実践し、不整脈のリスクを減らすことが、心臓の健康を守る第一歩です。

心臓カテーテル治療 種類 を徹底解説!狭心症、不整脈など病気別の治療法

心臓カテーテル治療 種類

心臓カテーテル治療 種類 を徹底解説!狭心症、不整脈など病気別の治療法について医師による監修で情報を追加しました。心臓カテーテル治療は、メスを使わずに心臓の病気を治す画期的な治療法です。

足の付け根や手首の血管から細い管(カテーテル)を挿入し、心臓の内部や血管に到達させて病気の原因を特定したり、直接治療を行ったりします。従来の開胸手術に比べて、身体への負担が格段に少なく、回復も早いのが大きな特徴です。

心臓カテーテル治療 種類

心臓カテーテルの治療法は、虚血性心疾患、不整脈、弁膜症、先天性心疾患など、さまざまな心臓の病気に適用されており、病状や患者さんの状態に合わせて最適な手法が選択されます。本記事では、心臓カテーテル治療がどのように行われるのか、その種類を病気別に詳しく解説します。ご自身やご家族の治療法を検討する際の参考にしてください。
心臓カテーテル治療は、足の付け根や手首の血管からカテーテルという細い管を挿入し、心臓や血管の病気を治療する低侵襲な治療法です。開胸手術に比べて身体への負担が少ないのが特徴です。病気の種類に応じて、様々な治療法があります。

1. 虚血性心疾患に対する治療

心臓を養う冠動脈が狭くなったり詰まったりする狭心症や心筋梗塞が主な対象です。

  • 経皮的冠動脈インターベンション(PCI): バルーン(風船)で血管を広げ、再狭窄を防ぐためにステントと呼ばれる金網状の筒を留置します。血管が硬く石灰化している場合は、ドリルで削るロータブレーターも使われます。

2. 不整脈に対する治療

心臓の拍動リズムが乱れる病気が対象です。

  • カテーテルアブレーション: 不整脈の原因となる異常な電気信号の発生源や回路を、カテーテルで高周波電流や冷却により焼灼(やけど)することで、不整脈を根本的に治します。
  • ペースメーカー植え込み術: 脈が遅すぎる徐脈性不整脈に対し、心臓に電気刺激を送る装置を植え込みます。
  • 植え込み型除細動器(ICD): 命に関わる重篤な不整脈による突然死を防ぐため、自動的に電気ショックを与える装置を植え込みます。

3. 弁膜症に対する治療

心臓の弁の機能が低下する病気が対象です。

  • 経カテーテル大動脈弁留置術(TAVI): 大動脈弁が狭くなる大動脈弁狭窄症に対し、カテーテルで人工弁を運び留置します。
  • 経皮的僧帽弁接合不全修復術(MitraClip): 僧帽弁がうまく閉じない僧帽弁閉鎖不全症に対し、クリップを装着して弁の逆流を改善します。

4. 先天性心疾患に対する治療

生まれつき心臓に構造的な異常がある病気が対象です。

  • 経皮的心房中隔欠損閉鎖術: 心房中隔の穴を、カテーテルで運んだ閉鎖栓で塞ぐ治療です。
  • 動脈管開存閉鎖術: 生後も開いたままの血管を、カテーテルでコイルや閉鎖栓を用いて塞ぎます。

虚血性心臓病 カテーテル治療 種類や費用、手術の流れを解説

 

心臓カテーテル検査・治療:よくある質問(FAQ)

心臓カテーテル検査・治療:よくある質問(FAQ)

心臓カテーテル検査や治療は、心臓の病気を診断したり治療したりするために非常に重要な医療行為です。ここでは、心臓カテーテルに関するよくある質問(FAQ)とその回答をまとめました。

心臓カテーテル検査・治療:よくある質問(FAQ)

Q1. 心臓カテーテル検査とは何ですか?

心臓カテーテル検査は、手首や肘、足の付け根などの血管から細い管(カテーテル)を挿入し、心臓や冠動脈(心臓を養う血管)まで進めて、直接心臓の内部や血管の状態を調べる検査です。造影剤を使って血管をX線で撮影したり、心臓内の圧力や酸素濃度を測定したりすることで、心臓病の種類や重症度を診断します。

Q2. 心臓カテーテル治療とは何ですか?

心臓カテーテル治療は、カテーテル検査と同じように細い管を血管から挿入し、心臓や血管の病気を直接治療する方法です。主な治療法には以下のようなものがあります。

  • 経皮的冠動脈インターベンション(PCI / 冠動脈形成術): 狭くなった冠動脈をバルーン(風船)で広げたり、ステント(金属製の網状の筒)を留置して血管を広げた状態に保ったりする治療法です。
  • カテーテルアブレーション治療: 不整脈の原因となっている心臓の異常な電気回路を、カテーテル先端から発する熱(高周波)や冷気(冷却)で焼灼・凝固して、不整脈を根本的に治す治療法です。
  • 経カテーテル大動脈弁留置術(TAVI): 重症の大動脈弁狭窄症に対し、外科手術なしにカテーテルを使って人工弁を留置する治療法です。

Q3. 検査や治療中に痛みはありますか?

カテーテルを挿入する部分には局所麻酔をするため、挿入時の痛みはほとんど感じません。カテーテルが血管内を進む感覚は通常ありませんが、人によっては軽い圧迫感などを感じる場合があります。治療によっては、静脈麻酔で鎮静状態にするため、ほとんど痛みを感じずに受けることができます。

Q4. 検査や治療にかかる時間はどれくらいですか?

検査だけであれば、30分〜1時間程度で終わることが多いです。治療の場合は、内容によって異なりますが、1時間〜2時間程度が目安となることが多いです。ただし、患者さんの状態や病気の複雑さによって時間は前後します。

Q5. 入院期間はどれくらいですか?

検査のみの場合、日帰りで行うこともありますが、多くは1泊2日程度の入院となります。治療の場合、通常は前日に入院し、治療翌日または翌々日に退院となることが多いです(2泊3日~3泊4日程度)。不整脈のアブレーション治療など、一部の治療ではもう少し長くなることもあります。

Q6. 検査や治療後に安静は必要ですか?

カテーテルを挿入した部位の止血が重要です。

  • 手首や肘の血管からの場合: 検査・治療後すぐに動けることが多いです。
  • 足の付け根(鼠径部)の血管からの場合: 止血のために数時間のベッド上安静が必要になることがほとんどです。止血器具を使用した場合も、しばらくは安静が必要となります。

医師や看護師の指示に従い、安静時間を守ることが合併症予防につながります。

Q7. 検査や治療後の水分摂取はなぜ重要ですか?

カテーテル検査や治療では、造影剤を使用することが一般的です。造影剤は腎臓から排泄されるため、検査後に多めに水分を摂ることで、腎臓への負担を減らし、造影剤を体外に早く排出する効果があります。造影剤を早く体に排泄するためにしっかり水を飲みます。

Q8. 合併症のリスクはありますか?

心臓カテーテル検査・治療は安全性が高い手技ですが、合併症が全くないわけではありません。主な合併症としては、以下のものがあります。

  • 穿刺部(カテーテルを挿入した場所)の出血、血腫
  • 造影剤アレルギー反応
  • 不整脈
  • 腎機能の悪化(造影剤による)
  • 血管の損傷、血栓
  • ごく稀に、心筋梗塞や脳梗塞などの重篤な合併症

合併症のリスクについては、事前に担当医から十分な説明がありますので、疑問な点があれば遠慮なく質問しましょう。

Q9. 治療後に再狭窄(再び血管が狭くなること)はありますか?

PCI治療を受けた場合、稀にステントを留置した血管が再び狭くなる「再狭窄」が起こることがあります。薬剤溶出性ステント(DES)の登場により再狭窄率は大きく低下していますが、ゼロではありません。再狭窄を防ぐために、術後に医師の指示通りに薬を服用したり、生活習慣を改善したりすることが重要です。

Q10. 治療後の生活で気をつけることはありますか?

  • 薬の服用: 医師から処方された薬(特に抗血小板薬など)は、自己判断で中止せず、指示通りに服用してください。中断すると再狭窄や血栓のリスクが高まります。
  • 生活習慣の改善: 動脈硬化の進行を防ぐため、喫煙、高血圧、脂質異常症、糖尿病などの危険因子を管理することが重要です。バランスの取れた食事、適度な運動、禁煙などを心がけましょう。
  • 定期的な受診: 治療後も定期的に受診し、心臓の状態や合併症の有無を確認することが大切です。

Q11. Qカテーテル検査及び治療した後、日常生活や運動の制限はありますか?

    • 日常生活の制限はありません。治療当日のお風呂は、ひかえるようにします。痛みがでないような軽い運動は治療の2日後から再開できます。痛みを伴うような運動に関しては、痛くない程度の強度から再開してもらいます。個人差があるので診察時に医師に確認してください。

心臓カテーテル検査や治療に関して不安な点があれば、担当の医師や看護師に遠慮なく質問し、十分に納得した上で治療に臨むことが大切です。

心臓カテーテル検査でわかること